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• 2021/06/04

  陽モード！６月のイベントスケジュール

  2021/06/04

  陽モード！６月のイベントスケジュール

  お久しぶりです💖
  
  
  オーガニックベジカフェ☕️
  自己治癒力サロン🏡のHALUM
  
  スタッフブログです🌸
   
  
  
  ６月になりました〜〜。
  毎日太陽サンサンで暑いですね☀️
  
  
  
  先日は、月蝕のパワフル満月
  ということもあり
  
  
  体調や精神面で
  不調やデトックスなど
  諸々と浮いてきた方もいらっしゃるのではないでしょうか👀
  
  
  
  わたしは体調もテンションも最悪でした😉（笑）
  でも、そのおかげで
  巡り合った情報や出会いなど
  
  
  jumpの前のかがみこみ
  みたいな感じで
  多分、人生に必要な充電期間だってことですね。
  
  
  そう思うとありがたく感じるもんです〜🌸🌸
  
  
  
  
  さて、６月もカフェはもちろん
  イベント、ワークショップ盛りだくさんです❣️
  
  
  
  今日から４日間（６/3〜６/6）は
  くらしてさんの展示販売会とワークショップ開催してます💖
  
  
  
  他にも色々と開催しておりますので
  心躍るものがあれば是非ジョインくださいませ♪
  
  
  
  
  ※ゆとりのある空間をつくるため
  少人数制としています。
  感染症予防、および免疫UP等
  香りの力などを用いながら
  空気清浄を行なっています。
  
  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
  
  
  
  〜6月のスケジュール〈イベント＆定例イベント〉〜
  
  
  ①《6/2(水)Feel the JOMON Vol.1  
  縄文瞑想〜野外ワークで感じる縄文スピリット〜》
  
  ✴✴縄文を、もっと身近に✴✴
  『感じる』感覚を味わうこと、それはすなわち、自然と一体になる太古の記憶に繋がること…
  【日時】6/2(水)10:30-13:30
  【場所】東久留米小山台遺跡公園
  【参加費】￥5500
  
  
  ②《6/3-6/6 〜くらして〜
  暮らしの手仕事WS &展示販売会@HALUM》
  
  ◆◆◆大人気〜くらして〜展示販売会…自然素材の着心地の良い夏物の服・下着◆◆◆
  
  〜くらして〜の身につける衣類・小物は、すべて優しく心地よいものです。身体も心も喜ぶのがわかります。そんな〜くらして〜ものたちの展示販売もいたします。是非、手にとって、心地よさを感じてみてください
  
  
  
  ◆◆気になるワークショップの内容は…◆◆
  ⑴6/4(金)「素材を知る！我が家のひつじの羊毛を使って糸紡ぎ&ミニ織り体験」
  
  ⑵6/5(土) 初女むすびにぴったり”あずま袋”作りWS 
  
  
  ③《6/9(水) 響き》
  響きを  便りに  いきてきた これまでも  これからも
  ジョイスピリット present 「響き」
  【日時】6/9(水) 10時半〜13時
  【参加費】¥4400(お昼付…etsuko⭐sunのお料理）
  【presented by】ジョイスピリットのmari∞jun
  
  
  
  ④《6/10(水)晴屋の松橋典子さん
  お話会【生きる力を信じる】〜八百屋をつづけて、みえてきたもの・4人の子育てを通して〜》
  開店から41年 野菜のおいしさと食べ物への安心と信頼を教えてくださる稀有なお店
  東久留米・晴屋の松橋典子さん
  〜八百屋をつづけて、みえてきたもの・4人の子育てを通して〜
  
  
  【日時】6/10(木)10時半〜13時
  【参加費】¥4,400
  （etsuko☆sunのhigashikume's miracle晴屋弁当つき）
  【場所】HALUMの２階
  ちいさなお子さまとご一緒に参加できます
  
  こちらから
  
  
  
  ⑤《6/22(火)島さんの畑で大豆を育ててmy麹ちゃんで味噌を作ろうWS》
  津久井島村自然栽培農家 島さんの畑で、島さんと大豆の種を蒔き、育て、収穫し・・・そして採れた大豆と、my麹ちゃんで味噌を作ります。etsuko⭐sunが、あなたのmy麹ちゃん作りをサポートします。
  こちらから
  
  ＊次回：草取り7/27(火)夏休み・お子さんとどうぞ
  
  
  ⑥《6/29(火)大地の再生＊プランターでマイ畑WS》
  土作り、熟成、苗植えと2〜3回で完結シリーズです。1回目の土作りを6/29で企画中です。
  
  
  
  
  
  ♡♡♡定例イベント♡♡♡♡
  ＊＊＊詳細はHALUMのホームページの
  ”定期開催”の項目からどうぞ＊＊＊
  
  
  お申込はこちらからからお願いします💖
  
  
  
  ◆6/7(月)チネイザンDay＠HALUM〈満席〉
  【日時】①10:00- ②11:45-
  【料金】 ¥4000（60分）
  【施術者】アロマ＆チネイザンTree みよしなお
  
  
  ◆6/10(木)新月・クリスタルボウル演奏会
  【時間】  14:00-15:30
  【料金】¥4500(当日￥5000)
  【演奏者】原 万由未
  
  
  ◆6/11(金)数秘セッション（空）
  ＊水晶球視セッション（ヨシキ）day
  【時間】10:00-13:30
  【料金】¥3300(数秘）/¥6600(水晶球視)60分 
  
  
  ◆6/13(土)＆6/18(金)フラピストnono はじめの一歩フラレッスン♪@HALUM（満席）
  【内容】『Kamali‘i O Ka Po(闇の子供たち)』(4回目)
  【日時】①金曜日クラス11:00-13:00 ②日曜日クラス12:00-14:00)
  【料金】1回6000円
  【講師】フラピストnono
  
  
  ◆6/13（日）くまさんのボディワーク
  【時間】14:30-16:30
  【料金】¥3800
  
  
  ◆6/13（日）くまさんのアカシックレコードリーディング
  【時間】16:45-(予約済）/18:00-
  【料金】¥8800
  
  
  
  ◆6/17(木)＆6/20(日)オーラ透視リーディングセッション 
  
  【時間】6/17(木)10:15-/11:15-/12:15-全て予約済み＊6/20(日)13:45-(予約済)/14:45-/15:45-
  【料金】モニター価格（ご感想をお願いします） 45分  3,800円
  【メッセンジャー】光のアート＊マキマロ
  ＊次回：7/16(金)10:15〜♡ 7/29(木)13:45〜
  
  
  ◆6/17(木）宇宙の叡智を読み解く講座 
  【時間】14:00-16:45
  【料金】¥5500
  【講師】ソラノトビラ
  
  
  ◆6/18(金)植物の色もよう、ハナイロ染めワークショップ
  〈エコバック・スカーフ・エプロンワンピ・ペチワンピ・ミツロウラップ〉
  【時間】13:30-16:00 午後の部
  【講師】 つきひほし
  ＊次回：7/10(土)10:00--12:30午前の部・13:30-16:00午後の部
  
  
  
  ◆6/19(土）夏至直前‼️スペシャルワーク2021
  “内なる太陽の輝きに氣づく”
  〜光の魔法＊クリスタルライトペン創り＋宇宙茶会onsa＆art〜
  
  (今回は、14:30〜の宇宙茶会のみの参加も可能です)
  【日時】 10:00〜16:00
  【参加費】
  ＊スペシャルワーク : 12800円(すべての材料費込み) ＋ランチ代別途
  ＊宇宙茶会のみ : 3800円(ハーブティー付き)
   【持ち物】 お水・エプロン
  【ナビゲーター】MIH♡KO  Miyankhlue
  
  
  
  ◆6/20(日)etsuko☆sunの台所 
  Series：8  初女むすびの会
  【時間】10:30〜13:00
  【料金】 ¥5500 
  【ナビゲーター】etsuko⭐sun 
  
  
  
  ◆6/24(木)&7/30(金)くらして
  衣の自給自足♡手仕事day@HALUM
  【内容】日本古来の反物で作る”もんぺパンツ”です
  【時間】11:00-15:00
  【参加費】7500円（材料費別・材料をお持ちの方はお持ち下さい）＋HALUMランチ代
  ＊もんぺパンツは、6/24(木)&7/30(木)の2回で完成となる作品です。
  
  
  
  
  ◆6/25(金) ボディートークDay ＠HALUM
  【午前の部】10:30-12:30「ボディートークお話会」 参加費2,000円（HALUMおすすめお茶付き）
  【午後の部】13:00-17:00「ボディートークフルセッション」13:00〜、14:30〜、16:00〜ひとり約60分10,000円(税込)
  【施術士】斉藤 織恵（IBA認定ボディートーク施術士）
  
  
  
  ◆6/26（土）星と数（すぅ）とクリスタル 
  ー人生を豊かにするトリプルセッションー
  【時間】   10:15-11:15/12:30-13:30/14:00-15:00/15:30-16:30
  【料金】¥11,000 (延長10分＋¥1,100 延長20分＋¥2,200)
  【トリプルセッション予約者限定／特別企画・名刺サイズ・当日原画お渡し ＋5,500円】
  〈あなたの「窓の向こう」つくります！＞ 絵描き：kaya
  【詳細・お申込み】こちらから
  ＊次回7/24(土)
  
  
  ◆6/27(日)イトオテルミーDay
  【時間】13:45-16:45の間
  【料金】全身40分¥4000(初回のみ初診料込み¥4500)お試しも有
  【イトオテルミー療術師】天内雅子
  
  
  ◆6/28(月)etsuko⭐sunの台所セッション』
  〜台所から人生を変える  私を磨く  麹と雑穀をつかった  地に足をつけて  感覚をひらく 一年間のプログラム〜 
  少人数制・おひるごはんつき
  
  
  
  
  
  〜７月予告＊イベント〜
  ご興味のある方はお問い合わせください
  こちらから
  
  
  ◆7/7(水) 宇宙茶会シロさんスペシャル
  
  
  
  ◆7/14(水)Feel the JOMON✴『感じる』縄文ワールドVol.2 
  縄文刺繍 〜縄文文様と向き合う静の瞑想刺繍〜
  【時間】10:00-15:00(昼食含む）)
  【参加費】 ¥5500+¥1500(etsuko⭐sunのmiracle縄文プレート）
  【ナビゲーター】Sue
  
  
  ◆7/17(土) 真弓紗織のハッピートウリーディング(グループセッション)
  【時間】10:00-13:00
  【参加費】 ¥4500(ハーブティ付)
  【講師】真弓紗織
  
  
  
  ◆7/21(水)「HALUM de ミキとの遭遇」
  奄美伝統発酵飲料ミキ 神酒さばくりWS
  【時間】11:00-14:00
  【料金】 6800円＋お昼1500円（etsuko⭐sunのお料理）
  【講師】香川英子
  
  
  ◆7/25(日)etsuko☆sun's 
  宇宙茶会ライトランゲージオープンカフェ 

• 2020/04/15

  【今月毎木曜日】自然栽培野菜販売します☆/自然栽培野菜とは？？

  2020/04/15

  【今月毎木曜日】自然栽培野菜販売します☆/自然栽培野菜とは？？

  こんにちは。
  
  オーガニックヴィーガンカフェ☕️
  自己治癒力サロン🏡のHALUMです🌸
  
  
  今日はとても天気が良いですね〜☀️
  
  春の小川を歩いていると天国かな？
  と思うほど
  世界が美しい〜✨
  
  
  太陽の光に水が反射するプリズムを無心で見ていると
  その日ラッキーなことが起きます😇😇💖
  
  
  だんだん要らないものが浮き上がってくる感じがするので
  完了したらキラキラをカラダに充電します✨
  
  （わたしはハートチャクラよりおでこに来ます・・松果体をクリアリングしてるのでしょうか。）
  
  とってもカラダが軽くなりますーー💖💖
  帰りの足取りがふんわか
  おでこ・全身が暖かいです〜😇😇
  
  
  さて、「今までどうりにはいかないぞ👀🌟」
  という日々を過ごしていますが
  
  
  HALUMも今月は木曜日のみの営業とさせていただき
  毎週木曜日は島さんの
  自然栽培野菜を販売します🌟
  
  ※12:00〜18:00の営業とさせていただきます。
  
  
  
  このご時世に
  HALUMができることってなんだろう・・
  と考え、はじめた野菜販売🥦🥕
  
  こんな時期だからこそ
  「続けて欲しい‼️」とのお声を複数いただき
  毎週木曜日の販売を続けることにしました。
  
  
  島さんのお野菜は
  自然のパワーが溢れていて
  元気がみなぎる💪ので
  HALUMのランチメニューでもおなじみです☀️
  そのパワーをご家庭でもうけとっていただければと思います🤗🤗
  
  
  明日オープンしておりますので
  ぜひ、ご来店お待ちしております❣️
  
  
  もちろん自然栽培野菜以外の食品・雑貨などもお求めいただけます🌟
  （自然栽培茶・おばあちゃんの知恵袋食品・アロマなどの自然療法グッズ等）
  
  
  【写真ご参考：前回前々回の野菜販売】ご好評でした☆
  
  ところで
  自然栽培ってなぁに？？？？
  
  と聞かれることがあります🌟
  
  
  自然栽培とは農薬はもちろん化学肥料・有機肥料も全く使わない栽培方法です。
  
  自然栽培は
  有機（オーガニック）肥料も使わず
  自然の土壌・生態系を活かした
  永続的なサスティナブルな栽培です🥦🥕
  
  
  〜島さんより〜
  自然栽培を行うことによって、採れた野菜はもちろんですが、畑の土もそこを流れる水も空気もきれいになります。
  体だけでなく環境にもやさしいのです。
  
  畑がきれいになれば、そこで育つ野菜は虫食いや病気が少なくなり、きれいになってきます。
  そこで働く我々も気持ち良く過ごせます。
  それがまた野菜にもよい影響を与えることになるでしょう。
  
  「食」が変われば人生が変わります。
  世の中も変わってきます。
  食べ物のこと、体のこと、自然のこと、地球のこと、未来のこと、子供たちのこと、考えてみませんか。
  
  〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
  
  自然栽培の野菜を食べていると
  食感・味・エネルギーが全然違うように
  感じますよ🌟
  
  楽しく味わってみてください！
  
  
  もぐもぎゅ美味しい🤤
  と簡単にゴキゲンになれちゃうから
  幸せだな〜〜〜〜〜😇😇💖

  ---

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• 2020/04/09

  今日明日、自然栽培野菜を販売しております☆（１８時までの営業とさせていただきます。）

  2020/04/09

  今日明日、自然栽培野菜を販売しております☆（１８時までの営業とさせていただきます。）

  こんにちは。
  
  ひばりが丘のサスティナブルカフェ＆サロンHALUM(ハル)です。
  
  
  外出自粛要請が続く中
  皆さんにお会いできておりません。
  ４月のイベントたちも中止となり、早く皆さんと顔を合わせて楽しい時間を過ごしたい！そして当たり前だった毎日に感謝する日々です。
  
  
  悩んだのですが
  今HALUMにできることをと
  自然栽培農家、島さんと野瀬さんのお野菜を〈今日明日〉販売しております☆
  ご案内が遅れてしまいすみません。
  （営業時間は18時までとさせていただきますのでご了承ください。）
  
  
  先週も同じく、このような状態でしたので
  お家でご家族で召し上がっていただけるようにと
  野菜販売を試みたところ
  大好評で1日で完売でした。
  
  今回は多めにございますので
  お買い物に出る方は是非お立ち寄りください( ´ ▽ ` )
  
  
  こんな時こそ、心と体に
  栄養もエネルギーも満タンに☆
  
  満たしてあげましょうね！！
  
  
  〈販売中の自然栽培野菜〉
  
  【野菜セットA】￥５００
  ・のらぼう菜
  ・ブロッコリー
  ・ルッコラ
  ・ケール
  ・わさび菜
  
  
  【野菜セットB】￥５００
  ・ニラ
  ・菜花
  
  【C】￥３００
  にんじん
  
  
  〜〜〜〜〜〜〜
  ここで、少しシェアさせてください。
  
  アカシックリーダーのクマさん（※）に以前アドバイスもらったことです。
  
  どんな状況でも、どんな世界でも
  “自分がいかに楽しい心を常に維持できるか”がとても大切だよって、教えてくれました。
  
  自分の心に忠実に、
  フットワーク軽く、自分に「楽しい」「夢中」「安らぎ」を与えてください。
  （飽きたら次にいけばいい、フットワーク軽く、です☆）
  
  目の前のことに没頭すること、それが情熱なんだそうです。
  家族と話してても楽しい
  ご飯を食べても楽しい
  メールするときも、まるで相手と話してるかのようにのめり込んで、自然と笑みが出ちゃうくらいに。
  味わいましょう☆
  
  そしてその瞬間瞬間の波動によって、あした、あさってと、自分の目の前に繰り広げられる世界が創られていくということを認識して。
  
  （関連ブログ：「問題解決しようとなんてしちゃいけません（！？）」
  →https://ameblo.jp/halumcafesalon/entry-12579694921.html）
  
  
  ※クマさんはアカシックレコード(宇宙図書館)にアクセスしてHALUMでもリーディングセッションをしてくれています。
  
  
  
  お買い物などで出る方は、是非お立ち寄りください。
  お待ちしております☆

• 2020/04/05

  魂の記憶を呼び起こす💐ローズマリー&ラベンダー💐ハーブティ

  2020/04/05

  魂の記憶を呼び起こす💐ローズマリー&ラベンダー💐ハーブティ

  こんな時期だからこ✊
  
  今のテーマは
  「自分と向き合う」
  「自分の純度を高める」
  
  
  ぴったりなメッセージを持つ
  ハーブティーを
  お店でお出ししてます🌸
  
  
  💐生ローズマリー&ラベンダー💐ハーブティ💐
  メープルシロップを添えて💖
  
  【１日限定５名さま】
  
  カラダとココロのつまりを流して🌱
  潤いでコーティングしてください🌸
  
  
  ２週間ほどお出しする予定です☕️💖
  
  鮮やかなレッドは情熱の赤をイメージしてます✨
  魂の情熱はどこにありますか？
  
  
  ローズマリー：魂の記憶を呼び起こす
  ラベンダー：原点回帰
  
  
  💐ローズマリー
  
  ローズマリーは若返りのハーブ。
  
  お肌、カラダの新陳代謝だけでなく
  記憶力アップを助けてくれるというのは
  有名な話ですが
  
  ローズマリーの香りは
  忘れていた過去の記憶、
  それは過去生までもさかのぼって
  呼び起こすと言われています。
  
  魂の記憶
  
  今現れているものがほんの小指ほどのものだとしたら
  本当は無限大の可能性を秘めている
  
  自分の奥底の魂の記憶
  自分を開封していくサポートをしてくれます。
  
  💐ラベンダー
  
  ラベンダーはそよ風のように優しくそっと
  心身の傷を癒してくれます。
  
  顕在意識では忘れてしまったけど
  カラダは覚えてる
  潜在意識にも刻まれている
  
  そんな傷を癒して
  
  優しく強く真の自分へ回帰する
  
  原点回帰をサポートしてくれます。
  
  
  
  
  今この時期を、自分を立ち返る時間へ。
  自分と向き合う時間をぜひ過ごしにきてください🌸
  
  
  お待ちしてます💖

  ---

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• 2020/02/28

  幸せホルモン🌹MAYA NUTS☕️1杯プレゼント🌟キャンペーン中

  2020/02/28

  幸せホルモン🌹MAYA NUTS☕️1杯プレゼント🌟キャンペーン中

  セロトニン出してますか？？🌹
  セロトニンは幸せホルモンと言われてます‼️
  セロトニンがしっかり出てるとピースな気持ちになれるし、身体もアンチエイジング💖美しくなれます☀️
  
  MAYA NUTSというスーパーフードは、
  セロトニンを増やす🌟のにもってこいなんです💖
  セロトニンの元となるトリプトファンという栄養素が豊富に含まれてますよ！
  
  〜〜〜〜〜〜〜
  ３月９日まで
  「MAYA NUTS コーヒ風ドリンク」
  
  HALUMカフェにて１杯プレゼント中☆
  〜〜〜〜〜〜〜
  
  
  メルマガ、ブログにもセロトニンについて書いてます！
  よければチェックください！
  https://ameblo.jp/halumcafesalon/entry-12578147632.html
  
  ご来店お待ちしてます( ´ ▽ ` )

  ---

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• 2020/02/21

  【浄化アロマ】コロナに打ち勝つ！心身浄化アロマ焚いてます☆

  2020/02/21

  【浄化アロマ】コロナに打ち勝つ！心身浄化アロマ焚いてます☆

  本日のキャンペーンは
  「浄化ブレンドアロマ」
  店内に香らせてます〜〜🌷
  
  
  コロナに打ち勝つ！
  浄化ブレンドです✨
  ・心身の浄化
  ・抗ウィルス
  ・免疫UPなど
  
  
  
  ５種の精油をブレンドしてますよ🌟
  ジューシーな甘さの後に
  スッと鼻を通る爽やか気持ちいい香りです🌸
  （オレンジ・ティーツリー・サンダルウッド・・etc）
  
  
  鼻の奥をとおり
  鼻腔を越えて頭がスッキリ軽くなるのを感じます🌟
  
  
  五感の中で嗅覚は唯一
  人間の本能を司る脳に直結してます。
  
  ハッピーホルモンを出していきましょう‼️
  
  「イイ香りだな〜」と感じると
  ハッピーホルモンが流れるんです
  視覚などと違い
  嗅覚はごまかしきかない！
  嘘をつかない！
  アロマテラピーがストレスコントロールに良いと言われる所以です
  日々の生活の中にお気に入りの香りグッズを見つけてみては？
  香りを味方につけちゃいしょう！
  
  
  
  
  「浄化ブレンドアロマ」キャンペーン
  ２４日までやってます
  心身の浄化をしに来てくださいね！
  
  
  
  心と体のウィルスを撃退しましょうー‼️

  ---

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• 2020/02/10

  【ぷるぷるハチミツ療法・美容💖】☘みつばちの上映会します！☘

  2020/02/10

  【ぷるぷるハチミツ療法・美容💖】☘みつばちの上映会します！☘

  こんにちは😇
  
  
  
  ハチミツを摂りなさい・・・
  
  容姿を美しくし、頭脳を明晰にし、身体を強くするために。
  
  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
  
  
  これは紀元前1000年頃、
  インダスやガンジスの谷に住んでいた人々の
  聖典ヴェーダに記されている言葉です。
  
  
  
  
  今日は健康美容のために
  
  取り入れているものの一つをご紹介したいと思います
  
  
  それは
  「row（生）ハチミツを食す」
  
  
  ※ハチミツは、ヴィーガンには属さないと言われています。
  　HALUMでは、「ジンジャーハニークッキー」のみ
  　ハチミツを使用しています。
  
  
  ハチミツって療法にあるくらい、
  健康・美容にかなりイイですよね
  
  
  
  最初にハチミツをとりはじめたキッカケは、
  「波動が上がるよ〜😇😇😇」
  と、アカシックレコードのクマさん🐻に言われてからでした
  
  
  クマさん🐻は
  必要なメッセージをくれる大切な存在です
  HALUMでもアカシックレコードやボディワークなど、
  伝えてくれてます
  https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=03060635041492
  
  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
  
  元々、みつばちは「神様の使い」と言われ
  神聖な存在として扱われてきました。
  
  はちみつを食べていると
  その波動を取り入れることができるみたいですよ
  
  
  綺麗になれて
  高次な波動も取り入れられて一石二鳥🌟
  
  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
  
  〈お子さま・老若男女　みんなにオススメ〉
  
  古代エジプトでは医療のお薬として
  使われています。
  
  傷・火傷・膿・擦りむき・壊血病のお手当
  炎症を抑え、硬直した関節を弛めたり
  結膜炎などの目薬や
  座薬や円形脱毛症の治療薬としても使われてたとか。
  
  ガンや感染症を防いだり炎症を抑える働きが
  優れていることもわかっています。
  
  栄養素も豊富
  生ハチミツは、酵素やミネラルがたーーっぷり含まれています
  ビタミンCがあれば、完全食と言われるほど！
  
  
  〈女性の美容に〉
  ハチミツは天然のホルモン剤
  と言われています
  
  食べても塗っても
  エストロゲン様作用があり、
  アンチエイジングに
  効果アリだそう
  
  
  骨密度を増加させたり、
  コラーゲンを増やすことで
  ヒアルロン酸など保水力もアップさせてくれ
  若々しい輪郭がよみがえるとのこと
  
  
  〈日常生活で〉
  ◆朝のエネルギー・ミネラルチャージに
  朝、おめざ。
  ハチミツは摂取すると即座に吸収されるので
  無理なくエネルギー変換してくれます。
  体にエネルギーとミネラルを補給しましょう
  
  
  ◆夜の修復に向けて
  夜、ティースプーンでひと舐めして
  レモン白湯（４０度前後）を飲むと
  体の内側が修復される気がする
  ハチミツには唯一ビタミンCがないので
  レモンとの相性GOOD
  
  
  ◆お風呂でハチミツパック
  顔にまんべんなく塗り
  お風呂入りながらパックすると
  （口周りぺろぺろしてるのは内緒）
  肌が「ぷーん」とふくらむ気がする
  
  
  
  ハチミツ、また作り手のみつばちって
  とってもありがたくないですか
  
  天然の恵で、内も外も
  ピカピカになりたいものです
  
  （みつばちさんありがとーーー！！）
  
  
  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
  
  そして。
  
  みつばちと言えば、
  HALUMで上映会を開催します
  
  「みつばちと地球とわたしたち」
  
  私たちが口にする食べ物の70%が
  みつばちたちの受粉のおかげ
  
  そしてみつばちは森をつくり、
  森が豊かな海を育て、
  すべての命が繋がっていく
  
  今、みつばち達が世界的に減っている
  みつばち絶滅は人類の危機
  この危機を何とかしようと立ち上がった
  ハニーさん（養蜂家 船橋康貴さん）
  
  みつばちをめぐって今、地球がひとつになる
  
  ドキュメンタリー映画です
  
  
  HALUMでは以下の３本立てです。
  ・上映会
  ・HALUM代表によるお話会
  ・シェア会
  昼食・焼菓子なども含まれています
  
  
  詳細・お申し込みはこちらから
  【２月２０日 AM開催】
  https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=02229224000131
  
  【２月２２日 PM開催】
  https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=23201124109205
  
  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
  
  日頃、美味しく食べ物を楽しめているのも
  みつばちさんのおかげなんだな〜
  
  
  HALUMでみつばち・サスティナブル
  について思いをめぐらせる
  そんなお時間にしませんか？？

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• 2020/02/07

  【梅醤番茶】温活☆自家発電☆キャンペーン

  2020/02/07

  【梅醤番茶】温活☆自家発電☆キャンペーン

  こんにちは
  
  
  冷たい北風が轟々と寒い日が続いてます
  
  
  最近ある専門家の方に言われたのが
  
  人間（特にオナゴは）やっぱり
  
  体温ぬくぬくが
  
  健康にも美容にも一番だということ
  
  
  
  「そんなの知ってる〜」とか言ってたんですけど（生意気）、
  
  「一生懸命からだに良いものを摂っても
  
  体温が低いとちゃんと腸で吸収できないから
  
  意味ないよ〜無駄無駄」
  
  と言われて、ガーーーーン
  
  
  そっかー。一生懸命良いもの食べて
  
  外側からお肌のケアしても
  
  体温が低けりゃ体がうまく取り込めないんだー。
  
  別物としてアプローチしてたかもしれない
  
  
  
  ということで、最近は温活中
  
  目指せ「平熱３７度」
  
  
  ※昔の日本人は平熱が３７度前後だったそうです。
  この本（漫画）オススメです
  
  ３７度の素晴らしさが書いてあります。
  （３７度だと酵素が活発に働く、自律神経や免疫力の影響など）
  
  漫画で要点がわかりやすく、薄くてサクッと読めるので
  ぜひHALUMに読みに来てください
  
  
  監修は薬を使わない自然流育児を提唱する小児科医の真弓先生。
  HALUMでも上映会大好評でした
  
  
  
  
  マイ温活グッズの一つが
  
  「梅醤番茶」です
  
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  HALUMではカフェご利用のお客様に
  
  梅醤番茶を１杯プレゼント中
  
  ポカポカやお口直しにどうぞ
  
  
  期間：2/6〜2/17
  
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  梅醤番茶は古くからの民間療法です☆
  
  昔から日本では、風邪、冷え、疲れ、体の不調などの
  
  対策として飲まれていました。
  
  内側から、パワーもポカポカも自家発電！！
  
  温まるのはもちろん、血液サラサラ〜
  
  お肌にも良いので毎朝晩飲むとオススメで
  
  
  
  
  
  【梅醤番茶についてご紹介】
  
  梅醤番茶は
  「優秀食材たちのコラボレーション」
  
  ・梅「栄養価の高い日本の伝統食材」
  クエン酸をはじめとする各種有機酸、ミネラル、ビタミン等豊富で果実の中でも特に優れています。
  強力なアルカリ性食品で、疲労回復、血液サラサラ、美肌、むくみ防止、カルシウムの吸収率UP、シミ・シワへのアンチエイジングとしても嬉しい！
  
  ・  醤油「古くから愛される日本の発酵食品」
  植物性乳酸菌と酵素を取り入れられる発酵食品です。
  アミノ酸やミネラル、ビタミン、酵素など何百種類もの成分が織りなしています。
  
  ・  生姜「古来からの優れた薬」
  漢方薬として実力あり。ポカポカと体を温め、血行促進、殺菌作用や、体の免疫をあげてくれる成分が豊富に含まれています。新陳代謝も活発に。
  
  ・  番茶「日本で伝統的に飲まれてきた健康茶」
  カテキンによる抗菌作用・抗酸化作用があり、風邪やインフルエンザ予防やアンチエイジングにも○。
  カフェインも非常に少なく、お子様、年配の方にも安心☆です。
  　　　
  
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　HALUMに温まりに来てくださいね
  
  ご一緒に３７度目指しませんか？？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

アクセス

• 住所

  〒203-0012 東京都東久留米市浅間町３−２３−１５

  〒203-0012 東京都東久留米市浅間町３−２３−１５

• アクセス情報

  西武池袋線ひばりヶ丘駅　北口徒歩５分　商店街奥
  
  HALUMは、一軒屋のオーガニック・ヴィーガンcafeです。